블랙 구기자(학명: Lycium ruthenicum Murr.)는 가지과, 구기자속 다극가시관목으로 높이 150cm, 다분지, 단단하고 불규칙한 세로줄무늬, 잔가지 꼭대기가 점차 가시모양으로 뾰족하고 마디 사이가 짧아지고 군집잎이나 꽃, 잎이 동시에 군집하며 어린 가지에서는 단엽이 서로 자라며, 살이 두껍고 끝이 둔하고 둥글며, 밑부분이 좁고, 중간맥이 뚜렷하지 않고, 꽃자루가 가늘고, 꽃받침이 협종 모양, 꽃관 깔때기 모양이다.열매는 자흑색이고 구형이며 종자는 신장 모양이며 갈색이며 5-10월에 개화하여 열매를 맺는다.
중국 산시 북부, 닝샤, 간쑤, 칭하이, 신장 및 티베트에 분포하며 중앙아시아, 캅카스 및 유럽에도 분포합니다.가뭄에 강하고 종종 알칼리성 토양의 황무지, 모래 또는 길가에서 자란다.
블랙 구기자는 물과 토양 보존을 위한 관목으로 사용할 수 있습니다.블랙 구기자는 맛이 달고 성질이 평평하며 단백질, 구기자 다당류, 아미노산, 비타민, 미네랄, 미량원소 및 기타 영양소가 풍부합니다.
흑구기자 복용법
흑구기자를 드시는 방법:성년은 매일 3~6그램의 흑구기자를 물에 담구어
(따뜻한 물 60℃를 초과하지 않습니다.) 수돗물에 담그면 남색(알칼리성물)을 띠고
미네랄 워터로 담구면 자색(산성물)을 띠고 직접 마실수 있습니다.
흑구기자는 물이 백색이 될때까지 유효하게 영양물질을 전부 침출합니다.
흑구기자는 술에 담그면 제일 큰 한도로 효능을발휘할수 있으며 생재로
복용시 보양 효능이 아주 강하므로 5g좌우가 적합합니다.(1g은 15알 좌우)
사용시 주의사항
1.흑구기자는 “자보나황금滋補軟黃金”이라 부릅니다.
약용가치는 중의가 인정하고 흑구기자는 술에 담그면 제일 큰 한도로 효능을
발휘할수 있으며 복용시 보양 효능이 아주 강하므로 5g좌우가 적합합니다.
(1g은 15알 좌우).
2.성질이 급하거나 평일 대량의 육류를 섭치하여 얼굴이 붉게 되는 사람은
식용하지 마시기 바랍니다.
3.감기가 걸려 열이나거나 신체에 염증이 있고 설사하는 자는 복용하지 않는것이 좋습니다.
흑구기자는 몸을 따뜻하게 하는 효능이 아주 강하므로 병을 회복하는데 불리합니다.
4흑구기자는 쉽게 습해지므로 건조하고 시원한 곳에 놓거나 냉장보관 합니다.
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