복용법:
1. 술을 담금하기.마카를 술에 담그는 것은 가장 인기 있는 방법 중 하나입니다.
2. 차로 마시기 .마카를 얇게 썰어 물에 타서 차로 마시는 방법은 서양 인삼과 비슷하다.
3. 마카는 닭, 오리, 소, 양고기 등과 함께 끓일 수 있으며, 매번 마카 20~30g을 취하여 고기가 익으면 마카 넣고 약한 불에 5분간 천천히 끓인다.
페루산 마카하고 중국산 마카 구별점:
페루산 마카는 뿌리가 하나입니다.
중국운남산 재배 마카는 뿌리가 2-3갈래 나옵니다.
페루산 마카는 은은한 약초향과 더불어 맛은 달콤한맛입니다.
중국 운남산 재배 마카는 자극성적인 냄새와 더불어 맛은 맵습니다.
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